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Planning Cours co 2009//2010

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
8h45			CARDIO TRAINING		BODY SCULPT 45'
9h30		C.A.F 45'	PILATES		DOS RELAX 30'
10h00	STRETCH 45'						BODY SCULT 45'
10h15
10h30				C.A.F. 45'
11h00
11h15						C.A.F. 45'
12h00						STRETCH 30'
12h30		BODY SCULT 45'			C.A.F. 45'
17h30	G.I ABDOS 30'		B.B.E 30'		ABDOS FESSIERS
18h00	BODY SCULT 45'	C.A.F.		T.B.C. 45'	STEP DEB. 45'
18h45		STEP INT. 45'	BODY SCULT 45'
19h30
19h45
20h00				STEP RENFO 45'
20h15
20h30			PILATES
20h45				SALSA
21h00	STRETCH 30'