Nouveau à Gramont
Cours de Pilates
Tous les mardis à 10h45

Le Pilates est une stimulation des muscles profonds et du système cardio-vasculaire, il améliore la force, la souplesse et la coordination physique grâce à des excercices posturaux.
On se reconnait très facilement dans cette salle située à proximité des activités commerciales de très proche banlieue. Une ambiance très animée par une équipe sans prétention.